Glavni odjeljak

Provedeno vrijeme prirodno utječe na dijete


Psihičko zdravlje odraslih također ima vrlo pozitivan učinak na trošenje više vremena u prirodi kao dijete, navodi se u španjolskom istraživanju.

Velika europska dobrovoljna studija od oko 3585, 18 i 65 godina otkrila je da su to oni koji su kao dijete proveli više vremena u prirodi uživali su bolje mentalno zdravlje od onih koji su manje provodili na otvorenom, Rezultati istraživanja povezanih s projektom PHENOTYPE objavljeni su u Međunarodnom časopisu za istraživanje okoliša i javno zdravlje.Postat ćete uravnoteženija odrasla osoba koja provodi puno vremena na otvorenom Posljednjih nekoliko godina sve se više studija usredotočilo na to kako naše zdravlje, posebno naša psiha, utječe na nas na otvorenom, u prirodi, ali u posljednjem stoljeću postoje studije o pozitivnim učincima toga. "Postoji nešto o prirodnim pojavama ponavljanja zore nakon noći i proljeća nakon toga" - napisao je Rachel Carson 1962. mng Albert Einstein rekao je, "Što bolje upoznamo prirodu, to ćemo bolje moći razumjeti svijet."Međutim, usprkos svjesnosti pozitivnih učinaka prirode, prilično vremena provodimo na otvorenom. Osim toga, što manje vremena dijete ima u prirodi, to manje vremena može sebi priuštiti", rekao je. za sigurno i atraktivno prirodno okruženje ", rekao je direktor za urbani dizajn Barcelonskog instituta za globalno zdravlje, Mark Nieuwenhuijsen, "The legtцbb orszбgban su kцrnyezeti nevelйs ili szabadtйri tevйkenysйgek ne kйpezik rйszйt kurikulum. Szeretnйnk felhнvni sve dцntйshozу figyelmйt kako je važno da йs djece termйszetkцzeli jбtszуtereken zцldebb školskih dvorišta tцlthessйk na idejьket." The termйszet pozitнv hatбsait megerхsнtette mбs kutatбsok eredmйnye također na primjer, studija iz 2017. utvrdila je da kratka, trominutna obiteljska šetnja može ojačati vezu roditelja i djece. (Via)Također vrijedi pročitati:
  • Povećava li vam svježi zrak samopouzdanje?
  • Dakle, ubijajte prirodu
  • 20 stvari koje trebate raditi na otvorenom